Nuestros Servicios

Terapia Individual

Es el tratamiento en el que el paciente trabaja de manera personal los conflictos que en ese momento le aquejen, para conseguir superarlos, removerlos y modificar sus propios comportamientos y lograr su crecimiento personal

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Terapia Individual

Terapia de Pareja

Es el tratamiento en el que ambos integrantes de la pareja buscan solucionar los conflictos que sea han generado dentro de la relación, para lograr un buen convivir, o bien, una buena separación, según los deseos de la misma pareja

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Terapia de Pareja

Terapia Familiar

Es el tratamiento en el que la familia es el centro de intervención, se busca dar a los miembros los recursos que necesitan para una sana convivencia; aquí se pueden trabajar los problemas que incluyen a varios integrantes de la familia

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Terapia Familiar

Terapia Infantil

Este tratamiento se basa en los distintos métodos y técnicas utilizados para ayudar a los más pequeños. Estos niños pueden tener problemas de comportamiento o con sus emociones.

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Terapia Infantil

Terapia Depresión

La terapia para tratar la depresión puede ayudarlo a sentirse mejor y retomar su vida, también puede ayudarle a reducir pensamientos negativos, sentimientos de tristeza, culpa, soledad, ansiedad y hacer que cambie su comportamiento.

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Terapia Depresión

Lo que atendemos

Manejo de Estrés

Problemas de Pareja

Trastorno de ansiedad

Problemas Alimenticios

Depresión

Trastorno de sueño

Separaciones

Duelo

Nido vacío/Nido repleto

Testimonio de nuestros clientes

Darinka M.
Darinka M.Terapia individual

El profesionalismo y guía de la psicóloga me ayudaron a cumplir mi objetivo personal de sentirme segura de mi misma.... Ampliamente recomendada.

Magally C.
Magally C.Terapia Individual

Excelente ubicación y el ambiente del consultorio es sumamente agradable y relajante.
Recomiendo ampliamente la atención y acompañamiento que brindan a los pacientes en terapia individual o de pareja.

Francisco R
Francisco RTerapia en línea

Es de gran apoyo, pues las actividades y dinámicas que se ven en cada sesión realmente tienen un gran valor para cada paciente.
Pese a que varias sesiones fueron por videoconferencia, no se perdió el objetivo inicial.
¡Recomendable sin lugar a dudas!

Manuel B.
Manuel B.Terapia de pareja

La profesionalidad y la confianza que transmite desde el primer momento la psicóloga hace que el proceso sea mucho más comprensible. Muy recomendable, además el lugar es muy ameno. ¡Muchas gracias!

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¿Que debes saber de la Psicoterapia?

  • No tengo la solución a tus problemas. La tienes tú

    No voy a decirte qué tienes que hacer y cómo. Te daré herramientas y te ayudaré a tomar nuevas perspectivas que te sirvan para valorar la situación e impulsen al auto-conocimiento con el que serás capaz de tomar tus propias decisiones.

    No hay una varita mágica o solución perfecta que puedas aplicar en unos días sin esfuerzo y hacer desaparecer todas tus preocupaciones

  • No estoy aquí para juzgarte

    Lo que yo crea que está bien y mal está fuera de lugar. El objetivo eres tú, comprender por qué actúas o te sientes cómo lo haces y ayudarte. Se busca valorar la complejidad de la situación y evitar cualquier tipo de reduccionismos. No se te va a premiar ni castigar por demostrarte tal como eres.

  • No creo que estés loco o enfermo

    Absolutamente todo el mundo pasa momentos difíciles a lo largo de sus vidas y podría beneficiarse de los recursos que ofrece la psicoterapia. A pesar de que los orígenes históricos de la psicoterapia fueron los trastornos mentales severos, hoy en día es un recurso más. No hay dos pacientes iguales y sería muy injusto meter a todo el mundo que acude a terapia en el mismo saco.

  • La sinceridad es la clave

    Debes aprender a confiar en el terapeuta y en ti mismo/a. El espacio terapéutico es tuyo y para ti. Guardando secretos o incluso mintiendo solo te estás perjudicando y dificultando el proceso de curación. Si no te sientes cómodo con algún aspecto de la terapia, no tengas miedo y dilo para que lo podamos corregir y arreglar, aunque ello pase por tener que buscar a otro profesional más indicado.

  • Tienes siempre la última palabra

    Tú decides el ritmo y la intensidad de la terapia. Si hay aspectos con los que no te sientes cómodo, ejercicios que no te ayudan a avanzar o temas que no estás preparado/a para abordar, nadie te va a obligar a ello. El terapeuta te guiará por los lugares que cree te van a ser útiles, pero tu voz y decisiones son siempre lo más importante.

  • Quiero ayudarte, no etiquetarte.

    Siempre hay quien se siente más cómodo sabiendo lo que le sucede y encasillándose en una clasificación estandarizada. Los criterios diagnósticos pueden ayudar o perjudicar al paciente, pero sobretodo sirven para orientar al terapeuta a la hora de elegir el mejor tratamiento para cada caso.Lo que quiero es que dejes de sentirte mal, no que te escudes tras el rol de enfermo.

  • Puede ser doloroso

    Para poder curar, muchas veces hay que trabajar sobre las heridas, esto implica entrar en aspectos dolorosos o bajar hasta el fondo de tus miedos para reconstruir una realidad sana y consistente. Es un proceso difícil que no vas a hacer solo, estaré a tu lado en todo momento y echaré luz sobre el camino si te sientes perdido/a.

  • La predisposición es esencial

    Debes ser TU quien esté dispuesto a cambiar. Esto requiere esfuerzo y ponerse manos a la obra: acción. Si sigues haciendo las cosas como las has estado haciendo hasta ahora, no esperes obtener resultados distintos. Acudir al psicólogo es un primer paso, pero no debe ser el único.

  • Pedir ayuda no es ninguna cobardía

    Reconocer tus limitaciones no te hace más débil, al contrario, es un signo de madurez que te ayudará a sobreponerte a las mismas y estar más preparado/a de cara al futuro. Acudir a terapia es un gran paso que por razones distintas (orgullo, negación, miedo…) muchos no se atreven a dar. Es el primer paso hacia la curación, hacia el bienestar y la felicidad que todos y cada uno de nosotros merecemos y tenemos derecho a buscar y exigir.

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