El arte como terapia

En la psicología, el arte resulta ser una herramienta más que puede utilizar el
terapeuta para lograr la expresión emocional del paciente, promover el
autoconocimiento, y el bienestar emocional de la persona.

Esta técnica puede ser utilizada cuando el paciente tiene dificultad para
expresar con palabras lo que emocionalmente le aqueja, por lo que el objetivo
primordial no es la creación de obras de arte, ni la estética o perfección, en
cambio, si permite la creatividad de la persona y con ello puede proyectar lo
que internamente guarda y no puede producir con su propia voz.

El arte terapia se diferencia de una clase de arte de una manera muy sencilla, y
es que el terapeuta no se enfoca en enseñar técnicas artísticas, si no que el
terapeuta acompaña y apoya en la creación de la obra en el proceso creativo, el
cual es utilizado para explorar, expresar y comprender emociones que el
paciente experimentó o experimenta actualmente. Con el terapeuta, el
paciente puede generar una reflexión en torno a la obra que ayuda a dar
significado y comprender la experiencia, pero sobre todo a generar un cambio
en la problemática que aqueja a la persona.

Esta resulta una técnica proyectiva que utiliza metáforas que hablan de uno
mismo, promueve el proceso simbólico lo que permite transformar y elaborar a
través de la obra.

Esta técnica puede ser utilizada tanto con niños como con adultos y puede
llevarse a acabo de manera grupal o individual.

El arte terapia puede utilizar diversos contextos como son la educación, salud
mental, medicina/hospitalario, rehabilitación, desarrollo personal,
organizacional, estrés postraumático, entre otros.

El arte es una forma diferente para expresar el sentir de la persona. Es posible
hacerlo a través de diferentes expresiones, como la música, el canto, la pintura,
el movimiento del cuerpo, modelado de arcilla, escritura, teatro, entre otras
formas de expresión.

La obra es interpretada únicamente por el autor, en este caso por el paciente,
sin embargo, el terapeuta puede dar instrucciones o ejercicios a realizar, pero
es la persona la que sabe lo que su trabajo significa, independientemente de
que luego comparta el resultado con el terapeuta.

Para los psicólogos que conformamos el equipo de trabajo de Psicoterapia
Integral Metepec, el arte terapia es una herramienta más que podemos utilizar
para atender a nuestros pacientes con diferentes problemáticas, si bien no es la
única, es una manera de poder ayudar a nuestros pacientes a poder expresar
de otra manera aquello por lo que están pasando.

El arte no cura, pero puede ser terapéutico, y el
sufrimiento puede ser una oportunidad para la
creación en vez de ser un obstáculo.

Mireia Bassols

Mtra. Lizeth B. Ocampo S.

También te puede interesar...

Artículos populares

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

× Contáctanos por WhatsApp