Al hablar de redes de apoyo uy la influencia en un proceso terapéutico, iniciaremos mencionando que la terapia psicológica es un proceso profundamente personal que implica introspección, cambio personal y, en muchos casos, una reconstrucción de patrones emocionales y conductuales para el bienestar emocional y mental de la persona. Sin embargo, su efectividad no depende …
Mes: agosto 2025
Conductas de riesgo en la adolescencia.
La adolescencia, ese puente entre la infancia y la adultez, es una etapa de transformación, de exploración, de búsqueda de identidad y de independencia, también un momento de particular vulnerabilidad. El cerebro adolescente, con la corteza prefrontal (responsable del juicio y la toma de decisiones) aún en desarrollo, el sistema límbico (relacionado con las emociones …
La empatía y la tolerancia son la clave para el desarrollo social y emocional de los niños.
En una sociedad globalizada con mucha diversidad, llena de desafíos y limitaciones, la inteligencia emocional es crucial para tener un mejor desarrollo social y emocional de los niños, por lo que se ha convertido en una prioridad fundamental. Y para ello, la empatía y la tolerancia son valores fundamentales que juegan un papel clave en …
MINDFULNESS APLICADO EN PSICOTERAPIA.
El mindfulness nos invita a un espacio de sosiego, de calma, cuando todos nosotros vamos demasiado de prisa y de alguna manera lo sabemos, pero el hecho de pararnos a encontrar ese espacio de tranquilidad o respiro, parece que es una pérdida de tiempo. La sociedad de las prisas no acaba de entender la gran …