Hablar de la prevención del suicidio resulta de gran importancia y preocupación, pues si bien a las personas nos cuesta hablar sobre la muerte, el hablar sobre el suicidio, resulta aún más desafiante pues nos lleva a cuestionarnos un sinfín de escenarios y preguntas que son sumamente dolorosas para las personas alrededor de quien lo …
Mes: septiembre 2025
COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA EN NIÑOS
Una mirada a la autoestima en los niños, ayuda a que se conviertan en personas con plena confianza, seguridad, se atrevan asumir riesgos y tengan una mejora en su calidad de vida. Por ello, hoy en día es importante hacer valer en las infancias que descubran, desarrollen y fortalezcan su autoestima, impulsándoles en comunidad a …
Procrastinación y frustración: el ciclo invisible que limita nuestros logros
En la vida adulta suele aparecer un fenómeno común pero doloroso: la procrastinación, que es entendida de manera simplista como falta de motivación, ausencia de interés, cuando en realidad es un fenómeno mucho más complejo. No se trata simplemente de “flojeras” o “pérdida de tiempo”, sino de un hábito aprendido que responde, muchas veces, al …
El Precio de la Perfección. Cuando el Perfeccionismo Se Convierte en una Prisión
A menudo, la búsqueda de la excelencia es vista como una virtud. Se nos enseña a ser disciplinados, a esforzarnos al máximo y a no conformarnos con menos de lo perfecto. Sin embargo, ¿qué sucede cuando esta búsqueda se transforma en una obsesión implacable? ¿Cuándo el éxito ya no se siente como un logro, sino …