Amar sin anularse

“Amar” más allá de definirlo como el sentimiento hacia la pareja, conlleva a un  compromiso, a una decisión de asumir un rol, compartir experiencias juntos y  construir un vínculo día a día. Pero ¿es posible amar profundamente sin perderse  en el otro? ¿Se puede construir una relación sin que uno de los dos sacrifique su  …

La importancia de validar las emociones en el desarrollo infantil.

Validar las emociones de los niños es fundamental para su desarrollo emocional y psicológico. Cuando un padre reconoce y acepta lo que su hijo siente, le está enseñando que sus emociones son válidas, comprensibles y manejables. Esta práctica fortalece el vínculo afectivo, fomenta la confianza y permite que el niño desarrolle una autoestima sana. Decir …

El Reconocimiento personal. Clave del bienestar psicológico.

En la vida cotidiana, muchas veces nos acostumbramos a mirar hacia afuera: buscamos validación en el entorno, aprobación en los demás y reconocimiento en nuestros logros visibles. Sin embargo, pocas veces nos detenemos a mirar hacia adentro y a reconocer lo más importante: nuestro propio valor, esfuerzo y crecimiento. El reconocimiento personal es una práctica …

Amor propio y Autosatisfacción: La clave para una vida plena.

En un mundo donde las expectativas externas y las comparaciones son constantes, el amor propio y la autosatisfacción se presentan como dos pilares fundamentales para vivir una vida plena y equilibrada. Estos conceptos, aunque están estrechamente relacionados, poseen matices que los hacen únicos y esenciales en el camino hacia el bienestar personal. En este artículo, …

El Impacto Silencioso: Descubre las Consecuencias de la Falta de Interacción con tus Hijos

En la actualidad, la vida moderna el tiempo se convierte en un recurso valioso y las responsabilidades se acumulan, a menudo olvidamos la importancia de algo tan fundamental como la interacción con los más pequeños en casa, la interacción con los hijos va más allá de satisfacer sus necesidades básicas, implica compartir tiempo de calidad, …