Antes que nada, es importante definir que es el Síndrome del Impostor; este básicamente es inseguridad en uno mismo por los logros laborales. Es importante mencionar que no es propiamente un síndrome y no cubre las características para ser clasificado como tal, ni se encuentra tipificado clínicamente, sin embargo, en 1978 el termino fue acuñado …
Etiqueta: psicoterapia
Adopción y familia, desafíos e impacto emocional.
La adopción es un acto de amor y generosidad que tiene el potencial de transformar la vida de un niño, de una familia inclusive la comunidad. Las familias adoptivas son tan diversas como las familias biológicas. Pueden estar formadas por parejas heterosexuales, parejas del mismo sexo, personas solteras, familias con hijos biológicos o familias sin …
¿Cómo afrontar la pérdida de un hijo?
Un duelo de por sí es complejo y doloroso, es el destino natural al que estamos conscientes que eventualmente sucederá, pero enfrentar la pérdida de un hijo, de un menor que tenía una vida por delante se vuelve una crisis importante para los involucrados. ¿Cómo se puede lidiar con esta situación? Nos han criado y …
Hacer lo correcto
Muchas veces he escuchado en consulta… ¿cómo sé si estoy haciendo lo correcto? Esta pregunta suele surgir desde varios escenarios, solemos tener este tipo de inquietudes cuando estamos atravesando por momentos complicados, cuando damos nuestro mejor esfuerzo y los resultados parecieran no ser favorables o suficientes, cuando nos preocupa hacerle daño a otros con nuestras …
¿Cómo saber qué tipo de psicoterapia es la indicada para mí?
Reflexionemos lo siguiente: cuando nos duele una muela vamos al dentista, si no podemos ver bien asistimos al oftalmólogo o al oculista según sea el caso, si algo en la piel nos causa malestar recurrimos al dermatólogo, si nos sentimos afligidos o con algún malestar emocional vamos al psicólogo, al menos eso se asume en …
Emociones Desafiantes
El diario vivir con su estrés, exigencias, complicaciones y dificultades, nos llevan a sentir emociones desafiantes. Ciertos periodos de la vida, pueden llevarnos a experimentar momentos realmente complicados. Las emociones desagradables que se producen cuando nos hallamos bajo condiciones constantes de estrés, dolor, enfermedad, adversidad, frustración, pérdidas e incluso soledad, generan desbalances emocionales que conducen …
Habilidades parentales y apego.
Las habilidades parentales se refieren al nivel en que los padres o cuidadores se involucran en la crianza de sus hijos, si bien hay una influencia de la cultura, el contexto, estilo de vida, dichas habilidades se refieren a las destrezas, competencias, experiencias previas de las figuras de apego para poder vincularse y fomentar un …
TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD (TLP)
El trastorno límite de la personalidad se caracteriza por un patrón generalizado de inestabilidad en las relaciones, la autoimagen, los estados de ánimo y el comportamiento, además de la hipersensibilidad al posible rechazo y abandono. El trastorno límite de la personalidad según el DSM-V del manual diagnostico estadístico de los trastornos mentales es un patrón …
¿Sientes algo mal contigo? Podrías estar desmotivado.
Es momento de preguntarte ¿sientes algo mal contigo? Podrías estar desmotivado. Pero, ¿qué es la motivación? La motivación se entiende por el conjunto de factores tanto propios como externos que determinan el actuar del individuo. Se trata de tener una meta concreta y encaminar nuestros hábitos a cumplir ese objetivo. Sin embargo hay factores que …
Trastorno de déficit de atención con Hiperactividad en la Adultez.
El Trastorno de déficit de atención con Hiperactividad en la Adultez, llamado TDAH (siglas en español), es considerado un trastorno que se caracteriza por la dificultad que tiene la persona para mantener su atención, la hiperactividad e impulsividad que presenta en su accionar. Es un de origen infantil, en esta etapa es cuando se pueden …