Cuando el Amor se convierte en manipulación emocional. En el mundo de las relaciones interpersonales, el amor es un sentimiento poderoso que puede traer alegría, conexión y bienestar emocional. Sin embargo, en algunos casos, el amor puede ser utilizado como una herramienta de manipulación emocional en lo que se conoce como “love bombing”. Esta táctica, …
Autor: Psicoterapia Integral Metepec
Duelo por suicidio.
Información para (supervivientes) redes de apoyo. Antes de abordar el duelo por suicidio, empezaremos por definir que se llama suicidio al acto directo o indirecto que tiene como finalidad la muerte de quien ejecuta dicha acción. La organización mundial de la salud establece el 10 de septiembre para la prevención del suicidio, el lema del …
Trastorno Obsesivo Compulsivo.
Trastorno Obsesivo Compulsivo. Cuando los pensamientos y los comportamientos recurrentes se apoderan de tu vida El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), al igual que otros trastornos de personalidad, puede relacionarse a diversos factores; aunque actualmente no se ha determinado que tan ligado se encuentra a factores genéticos, hay diversos estudios y textos que explican que este …
¿Cómo impacta y afecta a los niños la ley del hielo?
La ley del hielo es la acción que se hace de forma consciente o inconsciente para afrontar conflictos cuando se está enojado con sus hijos u otro adulto, ignorando y castigando con silencio, bloqueando todas las vías de comunicación, con indiferencia, actuando con frialdad, distanciamiento físico y emocional por conductas inadecuadas para que sea imposible …
Trastorno Esquizoide de la personalidad
El trastorno esquizoide de personalidad se caracteriza por un patrón general de desapego y desinterés general en las relaciones sociales y una gama limitada de emociones en las relaciones interpersonales. Carácteristicas de la personalidad esquizoide: La personalidad es entendida como conjunto de rasgos, pensamientos, sentimientos y tendencias que una persona en sus continuas adaptaciones en …
MI PAREJA TIENE OTRO PROYECTO DE VIDA
Estamos en una actualidad donde es difícil encontrar el amor, algo tan abstracto y complejo que muchas veces sale de nuestro entendimiento, posteriormente después de una lucha incansable si se logra obtener llega el momento de cuestionarnos ¿A dónde vamos? ¿Funcionamos como compañeros de vida? ¿Se podrán empatar nuestras metas? Revisemos el origen y desarrollo …
Pensamientos Rumiativos
Los pensamientos rumiativos son una secuencia de pensamientos repetitivos que se caracterizan por generar afectaciones perdurables, estáticas, incontrolables, cíclicas y evidentes en estados emocionales aversivos como el nerviosismo, miedo, disgusto, culpa o ira, derivando a estrés, ansiedad, depresión, obsesiones y somatización Es decir, la rumiación es un exceso de pensamientos que han aparecido por una …
Crisis en las relaciones de pareja
Al iniciar una vida en pareja, las personas traemos un sinnúmero de ideas, deseos y planes sobre lo que deseamos y aunque muchas de ellas son dialogadas al inicio de la relación, otras son poco abordadas por ser consideradas triviales o suponer que sólo en caso de presentarse la situación valdrá la pena hablar sobre …
¿Cómo saber qué tipo de psicoterapia es la indicada para mí?
Reflexionemos lo siguiente: cuando nos duele una muela vamos al dentista, si no podemos ver bien asistimos al oftalmólogo o al oculista según sea el caso, si algo en la piel nos causa malestar recurrimos al dermatólogo, si nos sentimos afligidos o con algún malestar emocional vamos al psicólogo, al menos eso se asume en …
¿Cómo nos afecta psicológicamente el no dormir adecuadamente?
El proceso de dormir es un tiempo que nuestro cuerpo necesita para poder realizar reparaciones neurológicas y en todo nuestro organismo del desgaste físico y mental que sufrimos durante el día. La falta de calidad de sueño lleva a que nuestro cerebro produzca mayores hormonas de estrés y altera nuestras hormonas relacionadas a encontrarnos en …