En el mundo de las relaciones humanas, la dependencia emocional emerge como una sombra sutil, que se cierne sobre las personas que se involucran con otros en la búsqueda de amor y conexión emocional. Este fenómeno, a menudo pasado por alto o subestimado, es un laberinto emocional que afecta la manera en que nos vinculamos …
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Trastornos alimenticios en la infancia y adolescencia.
Los trastornos alimenticios son enfermedades complejas que pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, sexo o condición social. Sin embargo, son especialmente preocupantes en la infancia y adolescencia, ya que pueden tener un impacto devastador en el desarrollo físico, emocional y social de los jóvenes. Los primeros años de vida son fundamentales para …
¿Cuándo acudir a terapia psicológica?
El día a día, en la vida agitada que en este país se vive, y el que todos tenemos presiones y preocupaciones de diferente índole como, económicas, laborales, de pareja, pérdidas de un ser querido, la crianza de los hijos, nuestras emociones, nuestros sentimientos y otras situaciones han llevado a la salud mental a …
Claves para aliviar la ansiedad por separación de tu hijo/a.
En la etapa de desarrollo de los niños existe la ansiedad por separación, eso sucede cuando el menor se tiene que apartar y enfrentar a situaciones que no son familiares por unos minutos u horas de su o sus cuidadores, generalmente de su madre que es con la que normalmente generan más apego. Recuerda que …
¿Mi pareja me hace sentir importante?
En la vida diaria de pareja surgen temas de relevante importancia que no siempre atendemos o nos percatamos, esto por normalizar o ignorar simplemente el cómo nos hace sentir nuestra pareja. Es obligatorio en cierto punto de la relación revisar el apoyo que recibimos de esta persona que está a un lado de nosotros, cómo …
Pensamientos Intrusivos
Los pensamientos intrusivos son pensamientos no deseados e involuntarios que surgen en la mente de una persona y que pueden causar angustia, ansiedad, miedo, vergüenza o incomodidad. Este tipo pensamientos suelen ser desadaptativos o no funcionales, a menudo son perturbadores, inapropiados, violentos, sexuales, blasfemos o contrarios a las creencias y valores personales de una persona. …
Los pilares de una relación sana
A lo largo del tiempo se ha hablado sobre amor y se ha creado una idea muy abstracta de ello, sobre todo en lo referente al vinculo entre una pareja, lo cual ha sufrido alteraciones hasta llegar a nuestros días y con ello lo que se necesita para “hacer que funcione”. Algo que debemos tener …
El Trastorno Afectivo Estacional
Una circunstancia inobjetable es que los cambios estacionales provocan cambios de humor en las personas, en algunas es más notorio o perceptible que en otras, lo anterior en parte se debe a que el sol de mediodía comienza a estar cada vez más bajo y las noches empiezan a volverse cada vez más largas. Esto …
¿Es normal la rebeldía en la adolescencia?
La adolescencia es una etapa de la vida que genera la transición a la vida adulta, en este período la persona no es completamente infante, ni llega a tener la madurez emocional que debería tener un adulto. La rebeldía en estos casos difiere entre cada adolescente, habrá casos dónde se rebelen de manera leve y …
La infidelidad: Un evento traumático
La fidelidad es una de las virtudes humanas más importantes para generar vínculos afectivos sanos y duraderos, dentro de ella se asocian valores como la lealtad, el respeto, el compromiso y la honestidad. Uno de los constructos sociales que subyacen a la fidelidad es cumplir con aquello prometido; acuerdos establecidos, exclusividad romántica y sexual, entre …